이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 23일 월요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ황태채콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ오이부추무침⑤⑥⑬
    • ㆍ가지볶음②⑤⑥⑩
    • ㆍ스팀두부돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ떡볶이떡튀김/소스④⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ열무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.7/31.7/247.4/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣