이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 30일 금요일

  • 중식
    • 영양찰밥.⑬
    • 수삼닭무국⑬
    • 양배추소시지볶음②⑥⑩⑫⑬
    • 고등어순살구이.⑥⑦⑬
    • 연근조림.⑤⑥⑬
    • 감자튀김.⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1127.7/61.8/164.2/8.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣