이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 5일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 팽이버섯된장국⑤⑥
    • 삼치데리야끼구이⑤⑥⑬
    • 파래실파무침.
    • 스파게티①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 친환경멜론.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.7/30.7/217.5/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣