이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 28일 화요일

  • 중식
    • 영양찰밥.⑬
    • 감자탕.⑤⑩⑬
    • 삼치데리야끼구이.⑤⑥⑬
    • 상추치커리무침.⑤⑥
    • 납작만두.①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 바나나
    • * 에너지 : 715.2
    • * 단백질 : 24
    • * 칼슘 : 80.4
    • * 철분 : 5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣