이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 20일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 쇠고기미역국⑤⑥(쇠고기:국내산)
    • 메추리알장조림①⑤⑥
    • 쫄면채소무침⑤⑥
    • 냉이된장무침⑤⑥
    • 동태포전①⑥
    • 배추김치⑨(국내산)
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 848.6/64.8/287.4/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣