이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 10월
  • 10월 29일 월요일

  • 중식
    • ㆍ친환경귀리밥
    • ㆍ동태찌개 5.13.
    • ㆍ미나리초무침 5.6.13.
    • ㆍ오리고기매콤주물럭 5.6.13.
    • ㆍ김부각 5.
    • ㆍ호박고구마구이
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.6/32.5/241.1/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣