이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 10월
  • 10월 19일 금요일

  • 중식
    • ㆍ친환경귀리밥
    • ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • ㆍ아기새송이장조림 5.6.13.
    • ㆍ오이부추무침 5.6.13.
    • ㆍ생선커틀릿/타르타르소스 1.2.5.6.13.
    • ㆍ깍두기9.13.
    • ㆍ감귤쥬스(120ml) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.1/23.9/249/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣