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식생활관

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  • 6월 22일 월요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 들깨감자수제비국 (5.6.9)
    • 안동식찜닭 (5.6.15)
    • 콩나물무침 (5)
    • 바싹떡갈비 (5.6.10.15)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 카레라이스&포니너겟 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 조랭이떡구슬만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 어묵볶음 (1.5.6)
    • 도토리묵무침(국산)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 쭈쭈바(딸기) (1.2.5)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 애호박두부된장국 (5.9)
    • 실곤약야채무침 (5.6.13)
    • 야채고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 매콤닭고기오븐구이 (5.6.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 바싹떡걸비:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):896.2 Kcal
    탄수화물(g) : 125.8
    단백질(g) : 40.5
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 251.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 271.2
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):906.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.8
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 204.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 190.6
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(석식):841.2 Kcal
    탄수화물(g) : 123.1
    단백질(g) : 46.3
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 263.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.3
    칼슘(mg) : 238.0
    철분(mg) : 3.2