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식생활관

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  • 6월 10일 수요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 한우버섯불고기 (5.6.13.16)
    • 얼큰콩나물국 (5.9)
    • 볼어묵감자조림 (1.5.6)
    • 직화후랑크소시지&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 콩나물밥&양념장 (5)
    • 들깨시래기된장국
    • 갈치감자조림
    • 계란찜 (1)
    • 매콤오징어통살스테이크&타르타르소스 (1.5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 우베라떼 (2)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 도토리묵무침(국산)
    • 파채간장불고기 (10)
    • 순살고등어구이 (7)
    • 총각김치 (9)
    • 도시락김(수정불판구이김)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 직화후랑크소시지:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):886.4 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 211.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.6
    칼슘(mg) : 284.1
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(중식):888.5 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 199.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 376.0
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):892.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.1
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 260.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 238.3
    철분(mg) : 3.7