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식생활관

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  • 6월 16일 화요일
  • 조식
    • 부추바지락죽 (18)
    • 빵찹쌀떡(경단) (1.2.5.6)
    • 오트갈릭베이글 (2.5.8)
    • 배추김치 (9)
    • 사과
    • 오레오오즈시리얼&우유 (2.5)
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 진미채볶음 (17)
    • 수제돈까스&소스 (2.5.6.10.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 석식
    • 베이컨야채볶음밥 (5.6.10.13.18)
    • 바지락칼국수 (6.9.18)
    • 쇼콜라깨찰번 (1.2.5.6)
    • 미역줄기볶음
    • 돈육강정 (2.4.5.6.10.12)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):751.6 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 21.6
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 285.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 358.8
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):880.9 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 236.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 29.5
    칼슘(mg) : 271.4
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):865.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.1
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 251.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 222.7
    철분(mg) : 6.3