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식생활관

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  • 12월 29일 월요일
  • 조식
    • 베이컨야채볶음밥 (5.6.10.13.18)
    • 실파계란국 (1.9)
    • 표고버섯볶음
    • 우리쌀밀푀유카츠&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 유기농요구르트 (2)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(4곡) (5)
    • 단팥호빵 (1.2.5.6)
    • 청국장 (5.9.10)
    • 진미채볶음 (17)
    • 돈육고추장불고기 (5.6.10)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 총각김치 (9)
  • 석식
    • 새우살볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.7.9.18)
    • 유자단무지채
    • 오동통탕수만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 해가득사과주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:외국산/우리쌀밀푀유카츠:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 우리쌀밀푀유카츠:국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.3
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 26.0
    비타민A(R.E) : 258.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 21.2
    칼슘(mg) : 279.1
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):900.4 Kcal
    탄수화물(g) : 124.3
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 144.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 228.1
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):818.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 259.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 94.4
    칼슘(mg) : 213.0
    철분(mg) : 12.1