덕암고등학교 로고이미지

식생활관

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 12월 다음월
6
7
13
14
20
21
25
27
28
  • 12월 19일 금요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1)
    • 잔치국수 (5.6)
    • 우리밀컵케익 (1.2.5.6)
    • 갈비맛카츠 (1.2.5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 바나나맛우유 (2)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 청국장 (5.9.10)
    • 도토리묵무침 (3.5.10)
    • 돈육고추장불고기 (5.6.10)
    • 순살고등어구이 (7)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김(들기름김)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 닭개장 (9.15)
    • 숙주미나리무침
    • 매콤오징어통살스테이크&타르타르소스 (1.2.5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 요구얌요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 갈비맛카츠:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):921.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 30.0
    비타민A(R.E) : 123.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 2.4
    칼슘(mg) : 167.1
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):900.0 Kcal
    탄수화물(g) : 123.9
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 169.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 199.2
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):853.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.3
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 234.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 297.4
    철분(mg) : 2.4