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식생활관

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  • 11월 21일 화요일
  • 조식
    • 야채버섯죽
    • 뽀득핫도그 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 햄치즈계란토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 요거톡(초코필로우&크런치) (2)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 애호박두부된장국 (5)
    • 상추나물무침
    • 닭볶음탕 (15)
    • 통그릴블랙퍼스트소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 초코컵케잌 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 부추무침
    • 오징어김치전 (6.9.17)
    • 깍두기 (9)
    • 한우소머리국밥 (5.6.16)
    • 의성마늘떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 슬라이스햄(토스트):국내산, 소시지(핫도그):국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):911.6 Kcal
    탄수화물(g) : 127.6
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 192.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 810.8
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):890.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 83.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.9
    칼슘(mg) : 875.4
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):818.0 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 16.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 1.0
    칼슘(mg) : 587.9
    철분(mg) : 2.9