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식생활관

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  • 11월 3일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 가지무침
    • 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 골든치킨지파이&카레소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 바지락살된장찌개 (5.9.18)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18)
    • 어묵볶음 (1.5.6)
    • 순살닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 유기농요구르트 (2)
    • 무청시래기볶음
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 감자수제비국 (5.6.9)
    • 숙주미나리무침
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 도톰동그랑댕:외국산,국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 골든치킨지파이:국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):848.5 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 52.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 813.5
    철분(mg) : 7.0

    칼로리(중식):746.1 Kcal
    탄수화물(g) : 106.3
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 89.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 1.4
    칼슘(mg) : 539.9
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):887.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.8
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 37.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 909.9
    철분(mg) : 3.1