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식생활관

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  • 5월 16일 화요일
  • 조식
    • 영양닭죽(조) (15.)
    • 아몬드파운드 (1.2.5.6.14.)
    • 소떡소떡 (5.6.12.13.)
    • 배추김치 (9.)
    • 요플레(딸기맛) (2.)
    • 그래놀라시리얼&우유 (2.5.6.)
  • 중식
    • 자장덮밥 (5.6.10.13.16.)
    • 순두부짬봉탕 (5.6.9.10.13.17.18.)
    • 오이무침
    • 대만식크런치지파이 (1.2.5.6.12.15.)
    • 배추김치 (9.)
    • 유산균요구르트 (2.)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18.)
    • 돼지갈비김치찜 (9.10.)
    • 깻잎순나물볶음
    • 두부계란전 (1.5.)
    • 깍두기 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 소떡소떡(소시지):국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):886.2 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 27.3
    지방(g) : 28.9
    비타민A(R.E) : 390.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 2.1
    비타민C(mg) : 59.2
    칼슘(mg) : 402.4
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):791.3 Kcal
    탄수화물(g) : 120.0
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 85.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 292.9
    철분(mg) : 7.2

    칼로리(석식):879.0 Kcal
    탄수화물(g) : 121.3
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 296.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 303.0
    철분(mg) : 4.0