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- 배철환 /
- 조회수 : 121
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- 배철환 /
- 조회수 : 155
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- 이홍찬 /
- 조회수 : 170
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 달걀실파국 (1)
- 사각어묵볶음 (1.5.6.13.18)
- 남노갈비찜 (5.6.10)
- 배추김치(완) (9)
- 군고구마
- 내사랑포도주스 (2.13)
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- 중식
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- 친환경찰현미밥
- 건새우미역국 (5.6.9)
- 콩나물무침 (5)
- 쫀득참나물전 (1.5.6)
- 장충동왕족발/파채무침 (2.5.6.10.12.13)
- 보쌈김치(완) (9)
- 우유 (2)
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- 석식
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- 깐부치밥 (1.9.15)
- 유부된장국 (5.6)
- 부추양파겉절이
- 통살새우까스/애플샤워크림 (1.2.5.6.9)
- 찹쌀연근부각 (5.6)
- 깍두기(완) (9)
- 자두주스(스위트플럼)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):994.6 Kcal
탄수화물(g) : 157.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):929.5 Kcal 탄수화물(g) : 107.3 단백질(g) : 52.9 지방(g) : 29.7 비타민A(R.E) : 129.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 4.3 칼슘(mg) : 453.4 철분(mg) : 2.3
칼로리(석식):942.1 Kcal 탄수화물(g) : 108.8 단백질(g) : 56.4 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 145.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 191.9 철분(mg) : 4.3
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