| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 3월 12일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경혼합잡곡밥(중) (5)
- 애호박감자된장국(중) (5.6)
- 메추리알새송이조림(중) (1.5.6.13)
- 제육간장불고기(중) (5.6.10.13)
- 시금치나물(중)
- 깍두기(중) (9)
- 시리얼&우유(안) (2.5.6)
-
- 중식
-
- 비빔밥/약고추장 (5.6.13.16)
- 계란후라이 (1)
- 맑은북어무국(중) (5)
- 부들어묵볶음S (1.5.6.13)
- 치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
- 열무김치(중) (9)
- 피크닉(사과) (5.13)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥(중) (5)
- 들깨수제비 (5.6)
- 열무나물무침1 (5.6)
- 소떡소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 대파닭오븐구이 (5.6.13.15)
- 배추김치(중식) (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산/인도네시아산 우렁쉥이 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):511.4 Kcal
탄수화물(g) : 49.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 348.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 246.0
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):1015.7 Kcal
탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 276.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 111.5
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):599.6 Kcal
탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 2.9