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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 김치두부국(1.5.6.9.13.16.)
  • 쑥갓상추겉절이
  • 1(5.6.13.)
  • 바나나우유(2.)
  • 미니돈까스1(1.5.6.10.12.13.)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 392.9/20.3/167.8/3.2
중식
  • [중식]
  • 김치볶음밥7(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부두부장국(5.6.)
  • 신전떡볶이(치즈-(2.5.6.13.)
  • 오징어튀김&튀김어묵(1.5.6.17.)
  • 신전미니핫바(2.5.6.10.15.16.)
  • 청포도에이드(수제)1(13.)
  • 망고황도샐러드(1.2.5.6.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1040/29.3/227.3/11.3
  • [석식]
  • 김주먹밥(5.6.13.)
  • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제오이피클(13.)
  • 크림스파게티(주메뉴)7(1.2.5.6.10.13.)
  • 포도주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1227.3/26.1/235.1/4.5
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  • 12월 21일 화요일
  • 조식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 닭안심장조림(1.5.6.13.15.)
    • 무말랭이무침(5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 딸기
    • 모닝빵&사과쨈(1.2.5.6.13.)
    • 허쉬초코우유(2.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 445.9/16.2/171.6/3.1
  • 중식
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 콩나물볶음1(5.13.)
    • 김야채계란말이1(1.5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 575.6/35.6/110.3/5.9
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 닭미역국(5.6.15.)
    • 청포묵숙주무침(5.6.13.)
    • 오징어볶음(5.6.13.17.)
    • 소세지전&애호박전(1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 명랑쌀핫도그(1.2.5.6.12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 617.2/44.7/163.1/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣