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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 김치두부국(1.5.6.9.13.16.)
  • 쑥갓상추겉절이
  • 1(5.6.13.)
  • 바나나우유(2.)
  • 미니돈까스1(1.5.6.10.12.13.)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 392.9/20.3/167.8/3.2
중식
  • [중식]
  • 김치볶음밥7(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부두부장국(5.6.)
  • 신전떡볶이(치즈-(2.5.6.13.)
  • 오징어튀김&튀김어묵(1.5.6.17.)
  • 신전미니핫바(2.5.6.10.15.16.)
  • 청포도에이드(수제)1(13.)
  • 망고황도샐러드(1.2.5.6.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1040/29.3/227.3/11.3
  • [석식]
  • 김주먹밥(5.6.13.)
  • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제오이피클(13.)
  • 크림스파게티(주메뉴)7(1.2.5.6.10.13.)
  • 포도주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1227.3/26.1/235.1/4.5
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  • 12월 7일 화요일
  • 조식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 쇠고기두부무국(16.)
    • 부추오이무침(5.6.)
    • 고등어무조림(5.6.7.18.)
    • 비엔나떡조림7(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요거밀-왕초코볼(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 497.5/22.9/141.8/2.4
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경백미밥
    • 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18.)
    • 제육간장불고기(5.6.10.13.18.)
    • 양송이버섯오믈렛(1.12.13.)
    • 배추김치***(9.13.)
    • 단호박죽
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 760.7/47.7/96.1/4.6
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 시골된장찌개(5.6.13.18.)
    • 무말랭이무침(5.6.)
    • 호박부추전(6.)
    • 대패삼겹&마늘구이(10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 떡또아 티라미수(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1060.9/46.4/196.5/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣