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이달의식단

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  • 6월 24일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 황태채두부국*** 1.5.6.9.13.18.
    • 매운돈사태찜*** 10.16.
    • 참나물무침** 5.6.
    • 우리쌀치즈떡볶이*** 1.2.5.6.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 참외***
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.4/49.4/249.6/5.2
    • [석식]
    • 백미밥
    • 닭개장(석) 1.13.
    • 어묵야채볶음 1.5.6.13.
    • 낙지볶음/소면(석) 5.6.
    • 감자고로케 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 701.4/32.5/84.6/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣