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이달의식단

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  • 11월 28일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지(조)
    • 배추김치(9)(13)
    • 단호박죽(조)(13)
    • 셀프햄버거(조)(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 우유(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745/27.4/339.6/5.4
    • [중식]
    • 찰기장밥
    • 돈육김치찌개(5)(9)(10)(13)
    • 삼치카레간장소스조림(2)(5)(6)(13)
    • 쫄면무침(5)(6)
    • 시래기된장지짐(5)(6)(9)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 군고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.2/32.6/231.7/5.3
    • [석식]
    • 보리밥
    • 북어감자국(1)(5)(13)
    • 깻잎찜(13)
    • 오리훈제무쌈(1)(2)(5)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 찹쌀꽈배기(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.9/36.6/126/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣