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이달의식단

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  • 11월 23일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 북어감자국(조식)(1)(5)(13)
    • 오이스틱(조)
    • 돼지불고기(조)(10)
    • 배추김치(9)(13)
    • 시리얼/우유(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 750.4/28.9/206.8/4.1
    • [중식]
    • 김치볶음밥(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 건새우미역국(5)(6)(9)(13)
    • 호두멸치조림(13)(14)
    • 배추김치(9)(13)
    • 왕찐빵(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.1/18.5/163.5/4
    • [석식]
    • 보리밥
    • 부대찌개/라면(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 고구마바베큐조림(10)(12)(13)
    • 콩나물무침(5)
    • 배추김치(9)(13)
    • 두부링도너츠(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.7/30.4/180.2/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣