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이달의식단(급식사진)

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이전월 2022년 12월 다음월
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  • 12월 19일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 사골떡국 (1.2.5.13.16.18.)
    • 매운돼지갈비찜 (10.)
    • 베이컨치즈감자범벅 (1.2.5.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 양상추과일샐러드 (5.12.13.)
  • 중식
    • 차조밥
    • 해물순두부찌개 (1.5.9.13.18.)
    • 동파육&파채겉절이 (5.6.10.13.18.)
    • 숙주맛살냉채 (13.)
    • 짬뽕군만두 (1.5.6.8.9.10.16.17.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 핫초코 (13.)
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.10.13.)
    • 미소장국 (5.6.)
    • 미역줄기볶음
    • 수제야채튀김 (1.2.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 팔미어파이 (1.2.5.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):717.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 233.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 151.8
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):730.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.6
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 15.5
    비타민A(R.E) : 82.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 144.8
    철분(mg) : 12.2

    칼로리(석식):728.1 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 263.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 163.6
    철분(mg) : 3.9