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이달의식단(급식사진)

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이전월 2022년 12월 다음월
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  • 12월 13일 화요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 건새우아욱국 (5.6.9.13.18.)
    • 명엽채조림 (13.)
    • 소고기버섯볶음 (5.16.)
    • 팽이버섯전 (1.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 중식
    • 백미밥
    • 버섯매운탕 (5.)
    • 청양풍제육볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 고구마맛탕 (5.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 블루베리그린샐러드 (1.2.5.12.13.)
    • 토마토 (12.)
  • 석식
    • 백미밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10.12.)
    • 갈치구이 (5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 달고나라떼 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):658.1 Kcal
    탄수화물(g) : 106.2
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 161.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 175.4
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):678.6 Kcal
    탄수화물(g) : 114.0
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 12.5
    비타민A(R.E) : 91.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.8
    칼슘(mg) : 96.4
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):680.4 Kcal
    탄수화물(g) : 104.3
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 13.2
    비타민A(R.E) : 67.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 179.4
    철분(mg) : 2.4