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이달의식단

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이전월 2023년 9월 다음월
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  • 9월 13일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 새알심만두국1.2.5.6.10.13.18
    • 돈육김치볶음/두부5.6.9.10.13
    • 마늘햄계란전1.2.5.6.10.15.16
    • 콩나물무침5.8.9.13
    • 깍두기9.13
    • 골라먹는디저트13
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1079.3/45.6/250.5/5.4
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 청국장버섯찌개5.9.13
    • 돈족살&양파부추무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
    • 청경채새우살볶음5.6.9.13.18
    • 감자핫도그1.2.5.6.10.15
    • 배추김치9.13
    • 앙금설기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 956.0/46.2/332.8/4.4
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 짬뽕칼국수1.5.6.9.13.17.18
    • 누룽감자&케찹5.6.12
    • 햄피자2.5.6.10.12.13.16
    • 무말랭이무침5.6.13
    • 배추김치9.13
    • 모듬과일12.13
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1112.8/34.3/146.9/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣