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이달의식단

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이전월 2023년 9월 다음월
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  • 9월 1일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 시금치두부된장국5.6.9.13
    • 소불고기버섯볶음5.6.13.16.18
    • 어묵볶음1.5.6.13.16.18
    • 얼갈이나물5.6
    • 배추김치9.13
    • 한입쏙망고바2.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철869.9/42.4/315.4/6.1
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 한우갈비탕13.16
    • 감자커틀렛&버터플라이새우튀김5.6.12
    • 양파&고추/쌈장1.5
    • 석박지9.13
    • 송편
    • 수정과13.19
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1620.2/62.2/234.4/14.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기미역국16
    • 오삼불고기5.10.13.17
    • 블라썸한입만두1.5.6.10.13.16.18
    • 상추/쌈장5.6.13.18
    • 배추김치9.13
    • 블루베리즙1.2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 854.5/36.2/114.4/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣