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이달의식단

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이전월 2023년 8월 다음월
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  • 8월 22일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은미역국13.
    • 돈육김치볶음/두부 5.6.9.10.13.
    • 계란야채찜1.2.5.6.
    • 깍두기9.13.
    • 콤비네이션피자1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
    • 사과주스13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1024.9/50/252.8/5.5
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 마라탕 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 찹쌀등심탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 청경채새우살볶음 5.6.9.13.18.
    • 골뱅이야채무침 5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 패스트리꽈배기 1.2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1085.8/36.5/190.1/17.1
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이두부된장국5.6.
    • 눈꽃에그토르티야1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 꽈리고추메추리알조림 1.5.6.10.13.
    • 열무된장무침5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 초코찰떡1.2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 807.8/33.8/265.9/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣