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이달의식단

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  • 7월 31일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개5.10.13
    • 두부&스팸전1.2.5.6.10.13.15.16
    • 구운김/양념장5.6.13
    • 깍두기9.13
    • 아몬드시리얼/우유2.5.6.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,140.7/45.1/291.3/11.7
  • 중식
    • 친환경쌀밥(소)
    • 동치미물냉면1.6.13.16
    • 불맛석쇠불고기&꽃상추1.2.5.6.10.12.13
    • 손만두찜1.5.6.10.16.18
    • 양념깻잎지5.6.13
    • 배추김치9.13
    • 트로피칼에이드13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 793.6/36.9/191.3/9.0
  • 석식
    • 햄김치볶음밥1.2.5.6.10.15.16.18
    • 손수제비국1.5.6.13
    • 해물동그랑땡전1.2.5.6.10.15.16.
    • 계란후라이1.9.13
    • 콘샐러드1.5.6.13
    • 단무지
    • 깍두기9.13
    • 플레인요거트2
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 702.6/27.9/256.9/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣