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이달의식단

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  • 7월 19일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은미역국(13.)
    • 돈육김치볶음과두부(5.6.9.10.13.)
    • 벌집감자튀김과케찹(5.6.12.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 사과주스(5.13.)
    • 길거리토스트(1.2.5.6.10.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1247.4/49.6/331.6/7.2
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 육개장(1.5.6.13.16.)
    • 돼지갈비단호박찜(5.6.10.13.)
    • 오징어야채무침(5.6.13.17.)
    • 감자채볶음(2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 바닐라아이스크림(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 989.1/48.4/220/4.2
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돼지고기짜글이찌개(5.10.13.)
    • 오삼불고기(5.10.13.17.)
    • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
    • 알감자꼬치(1.2.5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 골라먹는디저트(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 747/46.7/144.5/5.3
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣