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이달의식단

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이전월 2022년 7월 다음월
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  • 7월 8일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 아몬드시리얼과우유(2.5.6.13.)
    • 매콤콩나물국(5.13.)
    • 청양풍불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.)
    • 수수찰지짐이(1.2.4.5.6.)
    • 깍두기(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1359.3/50.6/294.1/11.3
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 완두콩밥
    • 쇠고기두부무국(5.13.16.)
    • 양배추샐러드(1.5.6.10.12.13.)
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.)
    • 뿌링클순살치킨(1.2.4.5.6.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 엔요요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 942/51.7/234.8/3.3
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 차조밥
    • 북어채달걀국(1.13.)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18.)
    • 피자스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 감귤쥬스(5.13.)
    • 빅크로와상(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1254.2/50.1/404.4/4.9
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣