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이달의식단

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이전월 2021년 11월 다음월
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  • 11월 23일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 양배추샐러드(1.5.6.10.12.13.)
    • 오징어야채볶음(5.6.13.)
    • 스팸계란전(1.2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 영양닭죽(1.9.13.15.16.17.)
    • 모닝빵과딸기쨈(1.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 842.9/38.8/90.9/2.6
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 청국장버섯찌개
    • (5.9.13.)
    • 브로콜리,다시마&초장(5.6.13.)
    • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
    • 해물부추전(1.5.6.9.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 씨앗호떡토스트(1.2.4.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 755.8/39.7/195.8/4.6
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찰보리밥
    • 사골떡국(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 안동찜닭(5.6.8.12.13.15.18.)
    • 상추쑥갓무침(5.6.)
    • 미니산적야채볶음(1.2.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 망고푸딩(2.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 830.2/35.2/173.8/4.8
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣