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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱국(5.6.9.13.)
  • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
  • 연두부와양념장(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 닥터캡슐요구르트(2.)
  • 달걀샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 755.9/35.7/147.9/3.2
중식
  • 홍국쌀밥
  • 참깨흑임자드레싱파스타샐러드(1.5.6.12.13.)
  • 양현수제돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단호박크림스프(2.4.5.6.13.)
  • 수제야채피클(13.)
  • 깔라만시음료
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 728.5/30.9/81.2/2.2
석식
  • 수수밥
  • 햄모듬찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 안동찜닭(5.6.8.12.13.15.18.)
  • 미역국수야채무침(5.6.13.18.)
  • 김말이강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜먹는 요거바(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 791.1/37.4/148.8/8.6
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국(5.13.16.)
  • 건파래볶음(5.)
  • 치킨너겟과머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 787.2/29.3/170.3/2.1
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 차돌박이된장찌개(5.6.16.)
  • 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 유린미니돈가스(1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오렌지음료(2.5.13.)
  • 스윗갈릭브레드(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837/35.3/108.6/6
석식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 돈육김치찌개(5.10.13.)
  • 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13.)
  • 골뱅이야채무침
  • (5.6.13.18.)
  • 후라이드치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 피크닉음료(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 849.3/43/101.2/3
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  • 7월 31일 토요일
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