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이달의식단

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이전월 2018년 8월 다음월
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  • 8월 23일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 영양밥/양념장 10.13.
    • 맑은콩나물국 5.13.
    • 참외장아찌 1.5.6.
    • 양파돼지고기구이 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 호상요구르트(딸기) 2.
    • 단호박죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795/31.3/208.3/3.3
    • [중식]
    • 발아현미밥
    • 사골만두전골 1.2.5.6.9.10.13.
    • 깻잎찜 5.6.13.
    • 닭고기짜장볶음 2.5.6.10.13.15.
    • 돈육&표고버섯탕수육 1.2.5.6.10.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 한국야쿠르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.7/31.2/133/4
    • [석식]
    • 언양식바싹불고기덮밥 1.2.5.6.9.10.13.
    • 진미채조림 5.13.
    • 두부달걀탕 1.5.6.13.
    • 단무지무침 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.7/38.5/272.7/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣