이달의식단

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이달의식단 - 2020년 6월
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  • 6월 24일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 돈사태김치조림.(5.6.9.10.)
    • 고추잡채/꽃빵*(5.6.10.12.13.18.)
    • 포기김치(9.)
    • 오레오오즈/우유.(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 985.1/59.6/363.8/5.2
    • [중식]
    • 작은밥
    • 콩국수(1.5.6.)
    • 닭갈비*(5.6.15.)
    • 진미채야채무침/참깨소스(1.4.5.6.13.17.)
    • 포기김치(9.)
    • 꿀토마토(12.13.)
    • 수제갈릭크로와상(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 945.4/70.9/221.5/12.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣