이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 26일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 두부김치국 5.9.13.
    • 고기왕만두/초간장 1.5.6.10.13.18.
    • 파채고추장불고기 5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 와플/생크림 1.2.6.13.
    • 비피더스 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/47.7/423.6/5.7
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 북어채콩나물국 1.5.13.
    • 미나리숙주나물무침 5.
    • 고구마닭볶음탕 5.6.15.
    • 매운사각어묵볶음 5.6.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/53.2/124.3/5
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 미소된장국 5.6.
    • 부추겉절이
    • 콩나물불고기 5.6.10.
    • 순대볶음 5.6.10.
    • 포기김치 9..
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/42.2/126.5/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣