이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
  • 11월 27일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골무국 1.2.5.6.10.13.
    • 매콤두부조림 5.6.
    • 영양부추전 1.5.6.9.
    • 고갈비 5.6.7.12.13.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 724.3/37.6/150.3/4.4
    • [중식]
    • 미니참치마요밥 1.5.6.9.13.
    • 꼬치어묵우동 1.2.5.6.9.13.18.
    • 단무지채무침
    • 매콤감자핫도그/케찹 1.2.5.6.10.12.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1189.5/35.4/210.7/6.7
    • [석식]
    • 친환경흑미밥
    • 돈육우거지탕 5.6.10.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 치즈불닭소시지 2.5.6.10.15.16.
    • 도시락김 13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 857/48.1/335.9/11.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣