이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
  • 11월 8일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 잔치국수(소) 1.5.6.13
    • 매운왕교자 1.5.6.10.16.18.
    • 삼치무조림 5.6.7.9.13.
    • 깨찰호떡 1.2.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 727.9/28.5/92.3/3.9
    • [중식]
    • 목살필라프 1.5.6.9.10.13.
    • 유부장국 1.5.6.13.
    • 모듬야채피클
    • 요구르트 2.
    • 치킨퀘사디아 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 841.6/42.9/228.8/9.1
    • [석식]
    • 친환경흑미밥
    • 북어채무국 1.13.
    • 치즈닭갈비 2.5.6.15.
    • 누룽지탕수육 1.2.5.6.10.11.12
    • 새송이버섯볶음 5.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.1/40.3/187.8/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣