이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
  • 11월 22일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 나가사끼떡만두국 1.5.6.9.10.13.17.
    • 명엽채조림 5.6.13.
    • 바싹불고기/상추깻잎D 1.2.5.6.10.13.
    • 사각어묵볶음 5.6.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989/50/619.7/7.6
    • [중식]
    • 콩나물영양밥/양념장 5.6.10.
    • 순두부찌개 1.5.6.9.10.18.
    • 양파오이무침 5.6.
    • 수제치킨까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 포기김치 9.
    • 힘내!파인애플C 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1020.6/53.4/214/6.3
    • [석식]
    • 작은밥
    • 오이야채피클 13.
    • 미트볼스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 크런치새우너겟/감자튀김 1.5.6.8.9.12.13.14.15.16.18.
    • 양송이스프 2.5.6.
    • 단팥호빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1028.6/32.6/69.7/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣