이달의식단

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이달의식단 - 2018년 8월
  • 8월 22일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개 5.6.9.10.
    • 고구마조림 5.6.
    • 느타리버섯볶음self
    • 마늘햄구이/머스타드S 1.2.5.6.10.13.16.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.7/27.9/106.4/3
    • [중식]
    • 스팸참치마요덮밥
    • 1.5.6.10.13.
    • 맑은우동국물 1.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • 열대과일샐러드 1.5.6.11.12.13.
    • 마약옥수수 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1052.5/44/252.8/8.4
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 감자양파국 13.
    • 한식잡채 1.5.6.10.13.
    • 깻잎제육볶음 5.6.10.
    • 해물버섯완자전(동) 1.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1051.2/50.8/232.6/8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣