이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 25일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 닭고기녹두야채죽 5.15.
    • 도토리묵채야채무침 5.
    • 포기김치 9.
    • 모닝빵/딸기잼 1.2.5.6.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.6/27.1/121.5/5.8
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 사골무국 1.6.10.16.
    • 오이지무침
    • 황도양상추샐러드*드레싱 1.5.6.11.13.
    • 매콤바싹불고기 2.5.6.10.
    • 깍두기 9.
    • 바나나롤(해) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 938.9/37.1/125/6.3
    • [석식]
    • 작은밥
    • 해물칼국수 1.5.6.8.9.10.13.18.
    • 갈비만두 1.5.6.10.
    • 배추겉절이
    • 고구마튀김 2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1038/21.6/110.4/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣