이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 24일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 크림스프 2.5.6.13.
    • 고메함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 포기김치 9.
    • 갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • 꽃맛살샐러드 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698/21.3/146.3/5
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 유부김칫국 5.9.13.
    • 수육&쌈장&쌈무 5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 식빵튀김 2.5.6.
    • 파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1026.2/42.6/195.7/7.4
    • [석식]
    • 돈육카레덮밥 2.6.10.
    • 실파계란국 1.
    • 통등심보름달돈까스 1.2.4.5.6.10.12.13.
    • 포기김치 9.
    • 쥬시쿨(복숭아) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.1/28.6/223.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣