이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 19일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥 5.
    • 닭개장 1.15.
    • 풋고추감자조림 5.6.
    • 훈제바베큐 /머스타드s 1.2.5.12.13.
    • 포기김치 9.
    • 아몬드머핀(삼) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.2/45.6/130.7/5.3
    • [중식]
    • 짜장밥 5.6.10.13.
    • 실파계란국 1.
    • 무농약백색단무지
    • 크림떡볶이 2.5.6.10.13.
    • 포기김치 9.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1057.3/33.7/345.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣