이달의식단

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이달의식단 - 2017년 9월
  • 9월 22일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 건새우수제비탕 5.6.9.
    • 갈치구이 5.
    • 깍두기 9.
    • 부드러운와플 1.2.5.6.13.
    • 연두부계란찜 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 887.1/40.9/303.6/5.3
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 순대국밥 5.6.10.
    • 부추겉절이
    • 후라이드통닭 1.5.6.15.
    • 옛날소시지전 1.2.6.10.13.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1323.5/65.6/179.9/6.3
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 감자양파국 13.
    • 치즈닭갈비 2.5.6.15.
    • 참나물겉절이 5.6.
    • 왕교자 갈비만두 1.5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1101.2/42.9/348.3/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣