이달의식단

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이달의식단 - 2017년 8월
  • 8월 31일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 돈사태김치조림 5.6.10.
    • 매콤고기완자전 1.5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 콘프라이트&첵스+우유 2.6.
    • 붓세 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1052.4/51.7/284.2/5.6
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 순두부찌개 5.6.9.10.
    • 안동찜닭 5.6.8.13.
    • 볼어묵볶음 5.6.
    • 포기김치 9.
    • 연두부계란찜 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1156.1/64.6/182.9/6.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 배추들깨국 5.6.
    • 미나리삼색무침 1.5.6.13.
    • 돈육볶음 5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 식빵튀김 2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 914.9/37.2/108/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣