이달의식단

이전월 2017년 9월 다음월
이달의식단 - 2017년 9월
  • 9월 1일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 사골무국 1.2.5.6.10.13.
    • 오징어야채볶음 5.17.
    • 새송이버섯볶음 5.
    • 깍두기 9.
    • 바나나
    • 부드러운와플 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820.3/46.7/115.4/3.9
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 쇠고기미역국 5.6.16.
    • 오리훈제*머스타드S 1.5.13.
    • 양파부추무침 5.6.13.
    • 감자채피망볶음 5.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.9/41.6/103.9/6.3
    • [석식]
    • 작은밥
    • 맑은콩나물국 5.13.
    • 매콤해물볶음우동 5.6.9.13.
    • 건파래볶음
    • 포기김치 9.
    • 단호박샐러드샌드위치 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 975.9/32.3/444.4/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣