이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
  • 9월 25일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥①②⑤⑥⑩
    • 양상추샐러드*D①⑤⑥⑬
    • 왕꼬치①⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 콘프라이트+우유②⑥
    • *984.4/37.3/388.2/5.6
    • [중식]
    • 닭갈비볶음밥⑤⑥⑨⑬
    • 맑은우동국물①⑤⑥⑬
    • 황도양배추샐러드*D①⑤⑥⑪⑬
    • 쉑쉑포테이토⑬
    • 배추김치⑨
    • 요맘떼아이스요거트①②⑤
    • *912.7/29.8/285.2/6.1
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 김치수제비국⑥⑨⑬
    • 미역줄기볶음①⑤⑥⑬
    • 히레까스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 감자버터구이②⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • *998.1/32.8/287.7/9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣