이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
  • 9월 22일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 유부김칫국⑤⑨⑬
    • 비엔나데리조림②⑤⑥⑩⑬
    • 하림치킨너겟/머스타드s①②⑤⑥⑬
    • 프렌치토스트①②⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 쿨피스(자두맛)⑤⑬
    • *915.4/32.2/221.3/5.1
    • [중식]
    • 제육덮밥⑤⑥⑩
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 마카로니콘샐러드①⑤⑥
    • 불고기피자②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 952.4/44.9/215.8/6.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 불낙찌개
    • 깻잎찜⑤⑥
    • 떡볶이②⑤⑥
    • 오팜햄전①②⑥⑩
    • 칼슘아몬드김말이3①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • * 977.2/45/199.3/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣