이달의식단

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이달의식단 - 2014년 6월
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  • 6월 25일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 교자만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 메추리알장조림①⑤⑥⑩
    • 스팸구이①②⑥⑩
    • 프렌치토스트①②⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 알로에주스⑬
    • * 969.3/34.8/263.8/6.3
    • [중식]
    • 김가루주먹밥⑬
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 메밀막국수③⑤⑥⑬
    • 계란장조림①⑤⑥⑬
    • 새싹연두부샐러드⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 수박
    • * 989.2/42.6/580.1/12.4
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑩
    • 건파래볶음
    • 알떡스테이크&소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 깍두기⑨
    • 조각오렌지
    • * 832.4/24.2/134.6/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣