이달의식단

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이달의식단 - 2014년 6월
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  • 6월 22일 일요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기떡국①
    • 어묵볶음⑤⑥
    • 볶음김치&온두부⑤⑥⑨⑩⑬
    • 피자오믈렛①②⑤⑫
    • 배추김치⑨
    • *844.7/36.4/272.1/5.3
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 꽃게탕⑤⑥⑧
    • 수육&쌈장&쌈무⑤⑥⑩
    • 모듬야채무침⑤⑥
    • 지리견과류볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • * 959.9/59.1/282.8/8.6
    • [석식]
    • 청경채닭가슴살볶음밥①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 우동국물①⑤⑥⑬
    • 야채비빔만두⑤⑥⑩
    • 양상추샐러드*D①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 꽈배기①②⑤⑥⑬
    • 자두주스②
    • * 971.1/42.2/241.8/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣