이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
  • 4월 18일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 설렁탕/소면사리①⑥⑩
    • 오이생채⑤⑥
    • 고추참치야채볶음⑤⑥
    • 스팸구이①②⑥⑩
    • 깍두기⑨
    • * 823/40.5/64.9/4.6
    • [중식]
    • 차조밥
    • 육개장①
    • 닭감자조림⑤⑥
    • 황도양상추샐러드*드레싱①⑤⑥⑪⑬
    • 오징어김치전①⑤⑥⑨
    • 배추김치⑨
    • * 976.3/56.4/164.4/6.6
    • [석식]
    • 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩
    • 미소된장국⑤⑥
    • 산적데리야끼조림⑤⑥⑩
    • 계란후라이①⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • 블루베리푸딩①
    • 꽃맛살샐러드①⑤
    • * 911.5/37.8/260.1/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣